Transforme seu abdômen com apenas 5 minutos diários
5 Minutos diários
1 Exercício por dia
5 Objetivos alcançados
Você também sente dor na coluna?
- Está cansada de tossir e ter um escape de urina?
- Olha para seu abdômen e tem a sensação de que está caído?
- Tem uma sensação de estômago alto?
- A barriga fica inchada ao final do dia;
- Sua função intestinal anda preguiçosa?
Se Você disse SIM para algumas dessas questões,
chegou o programa de exercícios Hipopressivo com Sthefani Lara
Com tantos benefícios de saúde você e ainda diminui a circunferência abdominal com apenas 5 minutos diários. Elimine de 4 a 12 cm de medidas.
O Hipopressivo são exercícios posturais e respiratórios que irão te ajudar a ter o abdômen dos sonhos.
O que você vai ganhar assim que adquirir o método Hipopressivo?
- Acesso aos vídeos que são curtos e didáticos, para poupar seu tempo e em 5 minutos você treinará comigo;
- 100% prático e você pode assistir do celular, computador ou tablet;
- Vai aprender a técnica do hipopressivo;
- Vai fazer junto comigo a liberação do seu diafragma;
- Ganhar musculatura tonificada e qualidade de vida.
Deixa-me te explicar rapidinho como tudo isso acontece:
O Hipopressivo regulariza a pressão intra abdominal, realiza o reposicionamento dos órgãos internos, melhora e tonificação da musculatura profunda e do músculo transverso do abdômen, com isso diminui diástases e claro melhora sua autoestima.
Os Objetivos do hipopressivo são:
- Diminuir ansiedade por conta de treinar da respiração;
- Diminuir o aspecto de barriga inchada;
- Melhora a dor nas costas;
- Fortalece a musculatura;
- Reduz a cintura;
- Fortalece a musculatura do assoalho pélvico como consequência diminui a incontinência urinária;
- Regularização do intestino;
- Melhora parte sexual.
Aproveite agora essa oportunidade!
Material completo com videoaulas práticas.
Por Apenas:
R$97,00
ou 3 x R$35,00 no cartão
Quem sou eu
Olá, sou Sthefani Lara Tromboni fisioterapeuta desde 2004, Pós-graduada em Cardiorrespiratória, Instrutora do movimento Pilates desde 2008.
Estou sempre estou me aperfeiçoando e realizando cursos para aplicar em meus pacientes e sempre com intuito de melhorar qualidade de vida das pessoas e trazer benefícios corporais, meu lema de vida é estar em movimento e não viver com dor, não é normal viver assim, sou especialista em reabilitar pessoas com patologias na coluna e reabilito através do método pilates e uso outras ferramentas para trazer alívio em uma fase aguda da dor, utilizo acupuntura auricular, bandagem terapêutica, liberação miofascial com pistola automática e ventosa terapia.
Perguntas frequentes
Sim, com o Hipopressivo você estará fortalecendo a musculatura interna, associando a procura de um nutricionista quando você eliminar essas gordurinhas seu abdômen embaixo estará tonificado.
Eu trabalho com foto, no primeiro dia se você tirar uma foto e as medidas e depois de realizar o Hipopressivo, você medir e comparar as fotos você já verá a diferença, ao término de 3 meses com sequencias diárias de segunda a segunda você ative seu objetivo.
Não tem isso como finalidade, o que ocorre é a reposição dos órgãos, diminuição dos líquidos e gases, regularização da pressão intra-abdominal (PIA), fortalecimento do transverso do abdômen e isso tudo faz afinar o abdômen de 4 cm até 12 cm, dando a sensação que emagreceu.
Você pode utilizar boleto bancário e cartão de crédito. O pagamento no cartão pode ser dividido em até 10x e é possível parcelar em 2 cartões.
Após realizar o pagamento, você receberá um e-mail com o link para acessar todos os módulos e ter acesso a área de membros.
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